味噌糖蜜烤胡恩三文鱼配黄瓜沙拉

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配料

  • 4 140克 霍恩三文鱼排
  • 休恩味噌糖蜜酱
  • 2 黎巴嫩黄瓜
  • 1茶匙 芝麻油
  • 2 茶匙 米醋
  • 一撮糖
  • 1茶匙 芝麻(可以是白芝麻、黑芝麻或混合芝麻)
  • 蒸饭奉上

方法

  1. 1
    将味噌糖蜜酱放在浅碗中,加入三文鱼,翻转使表面完全被釉料覆盖。将带皮的一面朝上,盖上盖子,放入冰箱至少 30 分钟,如果时间充裕可以放更久,过夜效果极佳。.
  2. 2
    将烤箱预热至 200°C。将三文鱼从冰箱取出,用厨房纸巾轻轻吸干多余的糖浆。将鱼块放在铺有烘焙纸的烤盘上,皮朝下。烤 15 分钟,或直到三文鱼熟透,边缘开始焦糖化。.
  3. 3
    同时,制作黄瓜沙拉。用削皮器从黄瓜的每一侧削成长条,制作成黄瓜卷。一直削到露出瓜籽,然后丢掉瓜心。.
  4. 4
    将黄瓜条放入碗中,加入香油、米醋和糖拌匀。撒上芝麻。.
  5. 5
    将三文鱼与黄瓜沙拉和米饭一起上桌。.