味噌と糖蜜のグレーズ Huonサーモン 添え きゅうりのサラダ

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材料

  • 4 140g ファーオンサーモンポーション
  • フーズ味噌糖蜜ソース
  • 2 レバノンキュウリ
  • 小さじ1 ごま油
  • 小さじ2 米酢
  • ひとつまみの砂糖
  • 小さじ1 ごま(白、黒、またはミックス)
  • 炊いたご飯をお出しします

方法

  1. 1
    味噌モラセスソースを浅いボウルに入れ、サーモンを加えて、表面全体にグレーズが均一に絡むようにひっくり返します。皮目を上にして、ラップをかけ、冷蔵庫で最低30分、時間があればそれ以上寝かせます。一晩置くと抜群においしくなります。.
  2. 2
    オーブンを200℃に予熱します。冷蔵庫からサーモンを取り出し、ペーパータオルで余分なグレーズを軽く拭き取ります。バットにベーキングペーパーを敷き、サーモンを皮目を下にして置きます。15分、またはサーモンに火が通り、縁がキャラメル色になるまで焼きます。.
  3. 3
    その間にキュウリのサラダを作りましょう。ピーラーでキュウリの各辺を長い帯状に剥いて、リボン状にします。種が見えるまで剥き、芯は捨ててください。.
  4. 4
    きゅうりの細切りをボウルに入れ、ごま油、米酢、砂糖で和える。白ごまを振る。.
  5. 5
    サーモンときゅうりのサラダ、そして蒸しご飯を添えてお召し上がりください。.