照烧惠顿三文鱼

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配料

  • 2 x 140克 休恩三文鱼柳(或者排骨也很棒!)
  • 2 茶匙 食用油(植物油或菜籽油)
  • 2汤匙 酱油
  • 2 1/2 茶匙 白砂糖
  • 2汤匙 清酒
  • 2汤匙 味淋
  • 两杯 绿甘蓝 - 细切
  • 1/2 杯 胡萝卜 - 细丝
  • 嫩枝 卷叶欧芹
  • 白长粒米

方法

  1. 1
    在小碗中混合酱油、糖、清酒和味醂。.
  2. 2
    在煎锅中用中高火加热油。加入休恩三文鱼,煎2分钟至金黄色。.
  3. 3
    翻面再煎1分钟
  4. 4
    用纸巾吸掉锅中多余的油,然后加入酱汁并煮至冒泡。.
  5. 5
    煮 1-1/2 分钟,或直至酱汁浓缩到糖浆状。.
  6. 6
    将三文鱼翻面,使其两面都裹上酱汁,然后转移到盘子里,再淋上一些酱汁。.
  7. 7
    配菜 - 将卷心菜和胡萝卜放在一边,用一枝欧芹装饰。加上一小份米饭,就大功告成了!请享用!