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クリスピー フュオンサーモン フィッシュフィンガー
10 ミン 準備
30 ミン 料理
奉仕 4-6
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材料
500グラム
フレッシュフュージョンサーモン(皮なし)
1カップ
コーンフレーク
2カップ
パン粉
5
平飼い卵
ピンチ
塩
米ぬか油
1カップ
リアルマヨネーズ
4分の1カップ
ピクルス
4分の1カップ
ケッパー
2
ゆで卵
4分の1カップ
パセリのみじん切り
1キログラム
さつまいも、皮をむいて厚切り
小さじ1
フルール・ド・セル
1/4カップ
菜種油
方法
1
オーブンを190℃に予熱し始めてください。.
2
コーンフレークを軽く砕き、パン粉と共に深めのトレイまたはボウルに入れます。.
3
新鮮なヒューオンサーモンの切り身を、お好みのフィンガーサイズにカットしてください。目安として10cm程度の長さがおすすめです。.
4
ボウルで卵を泡立てます。.
5
サーモンフィンガーをひとつずつ、薄力粉にまぶし、溶き卵にくぐらせます。次に、コーンフレークとパン粉の混ぜ合わせをまぶし、別の皿に並べます。冷蔵庫に入れて5分ほど冷やします。.
6
190℃に予熱したオーブンにサーモンのフィッシュフィンガーを入れます。15分焼いた後、温度を170℃に下げてさらに10分焼きます。.
7
タルタルソース
卵を茹でて殻をむく。ピクルス、ケッパー、パセリを粗みじんにし、マヨネーズと混ぜ合わせる。
8
さつまいもチップス
オーブンを190℃に予熱し、さつまいもを皮ごとくし切りにします。.
9
さつまいもをベーキングシートで覆った天板に乗せてください。.
10
さつまいもチップスは10分ほどでできあがります。様子を見ながら、もう少しパリッとさせたい場合は長めに焼いてください。.
11
オーブンから取り出したら、大きなボウルにさつまいもチップスを入れ、米ぬか油をたっぷりスプレーします。お好みの調味料で味を調え、全体に均一にコーティングされるようによく混ぜ合わせてください。.
12
皿に盛る
フュオンサーモンのフィッシュフィンガーを自家製タルタルソースとサツマイモチップスと一緒に盛り付ければ、ほら完成!このようなレシピをもっと見たい場合は、こちらをご覧ください。フュオンサーモンで料理を楽しみましょう!
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