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慢烤龙利鱼配龙蒿和黄瓜茴香沙拉
20 分钟 准备
50 分钟 烹饪
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配料
1公斤
胡恩三文鱼柳,带皮
4汤匙
橄榄油
盐和粗磨的黑胡椒
1
一束龙蒿
80克
软化黄油
1
一束焯过的芦笋
½
茴香,球茎切片
3
萝卜,薄片
1
黎巴嫩黄瓜,切成丝带状
1汤匙
柠檬汁
一把
龙蒿叶
可食用鲜花 (可选)
方法
1
预热烤箱至100摄氏度。.
2
在厨房台面上铺一张大尺寸的锡纸,比三文鱼长约20厘米。在锡纸上淋少量橄榄油,然后将三文鱼皮朝下放置。.
3
用盐和胡椒给三文鱼调味,然后将黄油切块,将黄油和龙蒿撒在鱼上,淋上剩余的橄榄油。在上面再盖上一片铝箔,封好边缘。.
4
放在烤盘上,烤至三文鱼刚刚熟透(用刀尖轻易插入,鱼肉呈半透明状),中等熟度需时 30-40 分钟。.
5
小心地将三文鱼从锡纸中取出,放在一个大盘子上。.
6
将融化的黄油用勺子淋在三文鱼上,丢弃龙蒿枝。.
7
将沙拉配料放入一个大碗中,搅拌均匀。摆放在三文鱼的四周,并用食用花朵和新鲜龙蒿叶装饰。.
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