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照烧惠顿三文鱼
20 分钟 准备
10 分钟 烹饪
服务 2
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配料
2 x 140克
休恩三文鱼柳(或者排骨也很棒!)
2 茶匙
食用油(植物油或菜籽油)
2汤匙
酱油
2 1/2 茶匙
白砂糖
2汤匙
清酒
2汤匙
味淋
两杯
绿甘蓝 - 细切
1/2 杯
胡萝卜 - 细丝
嫩枝
卷叶欧芹
白长粒米
方法
1
在小碗中混合酱油、糖、清酒和味醂。.
2
在煎锅中用中高火加热油。加入休恩三文鱼,煎2分钟至金黄色。.
3
翻面再煎1分钟
4
用纸巾吸掉锅中多余的油,然后加入酱汁并煮至冒泡。.
5
煮 1-1/2 分钟,或直至酱汁浓缩到糖浆状。.
6
将三文鱼翻面,使其两面都裹上酱汁,然后转移到盘子里,再淋上一些酱汁。.
7
配菜 - 将卷心菜和胡萝卜放在一边,用一枝欧芹装饰。加上一小份米饭,就大功告成了!请享用!
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