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フオンサーモンのガドガド
15 ミン 準備
10 ミン 料理
奉仕 4
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材料
500グラム
フュオンサーモンの切り身(皮なし、角切り)
大さじ1
ごま油
2カップ
インゲン
120グラム
ビーフン
4カップ
白菜、千切り
2
トルコ風キュウリ、拍子切り
1
玉ねぎ(赤)、スライス
2カップ
もやし、根切り
2カップ
アジアのハーブミックス(コリアンダー、タイバジル、ミント)
1カップ
ピーナッツロースト
4cmの断片
生姜
4
ニンニク
青唐辛子1個
2
ライム汁
大さじ2
ココナッツシュガー
大さじ2
薄口醤油
エビせんべいとフライドエシャロット、飾り用
方法
1
鮭をセサミオイルと和え、取っておく。インゲンを塩を加えた熱湯でさっと茹で、冷水にとって冷ます。縦半分に切る。ビーフンを塩を加えた熱湯で茹で、表示通りに茹でたら湯を切り、冷水で冷ます。もう一度湯を切る。
2
白菜、豆、麺、きゅうり、玉ねぎ、もやし、ハーブを器の周りにきれいに盛り付けます。ピーナッツの半分を散らします。.
3
残りのピーナッツ、生姜、ニンニク、唐辛子、ライムジュース、パームシュガー、醤油をブレンダーに入れ、滑らかになるまでピューレにする。.
4
鮭の切り身を大きなノンスティックフライパンに入れ、5分間、カリッとし始めるまで炒めます。サラダの上に並べ、ドレッシングをかけます。エビせんべいとフライドエシャロットを添えます。.
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