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マッシモのシチリアンサラダ、フュオンウッドローストサーモン添え
10 ミン 準備
15 ミン 料理
奉仕 4
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材料
250グラム
ウッドロースト・フュージョンサーモン(ほぐし身)
1
赤パプリカ角切り
225グラム
玄米
1
ズッキーニ(角切り)
1
フェンネルの球根、緑の葉は取っておく、みじん切り
15
ミニトマト
2
ニンニク(みじん切り)
120ミリリットル
エキストラバージンオリーブオイル
25グラム
殻付き生ピスタチオ
150グラム
種抜きオリーブ、みじん切り
50グラム
すりおろしパルメザン
ひとつかみ
刻みミント
ひとつかみ
刻んだバジル
1
レモン(果汁のみ)
塩 少々
コショウ(ひとつまみ)
方法
1
大きめの鍋に水を入れ、沸騰させる。米を加え、再び沸騰したら弱火にし、40~50分炊く。.
2
オーブンを200度に予熱しておきます。天板にズッキーニ、パプリカ、フェンネル、トマト、ニンニク、エクストラバージンオリーブオイル60mlを乗せます。塩コショウを振り、手でよく混ぜ合わせます。オーブンで25分間、柔らかくカリッとなるまでローストします。時々かき混ぜてください。.
3
炊いたご飯をザルにあけてボウルに入れます。レモン汁とエクストラバージンオリーブオイル60mlを加えます。ローストした野菜、バジル、ミント、オリーブ、ピスタチオ、サーモンを加えてよく混ぜます。すりおろしたパルメザンチーズをトッピングして盛り付けます。サラダは冷蔵庫で3日間保存できます。.
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