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フュオンサーモンのカプレーゼサラダ
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材料
4 x 120g
フーズサーモンの切り身
大さじ3
エキストラバージンオリーブオイル
220グラム
ボッコンチーニ、ベビーモッツァレラボール
500グラム
チェリートマトまたはグレープトマト、ミックスカラー
1/2カップ
バジルの葉、ちぎった
バルサミコグレーズ、かけ用
方法
1
フライパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱します。サーモンに少量のオリーブオイルを塗り、塩こしょうを振ります。皮目を下にしてサーモンを入れ、4~5分またはきつね色になるまで焼きます。サーモンを裏返し、さらに2~3分焼きます。冷めるまで脇に置いておきます。.
2
ボッコンチーニをそれぞれ半分に切り、トマトの準備ができている間、取っておいてください。
3
トマトを半分に切り、重ならないように一枚の皿に並べます。塩をたっぷりと振りかけます。.
4
鮭を一口大にほぐし、トマトの上に並べ、モッツァレラチーズを散らします。次にバジルの葉の半分を散らします。再び塩コショウを振り、たっぷりのオリーブオイルを回しかけます。最後にバルサミコグレーズを数滴たらします。残りのバジルの葉を乗せ、盛り付けます。.
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