姜味芝麻亚洲蔬菜蜂蜜酱油胡恩三文鱼

配料

• 4 X 140克 去皮的胡恩三文鱼片
• 2汤匙 鲜姜
• 2 x 鸟眼辣椒或长红辣椒，切薄片
• 2汤匙 蜂蜜
• 2汤匙 生抽
• 1茶匙 芝麻，烤
• 2 一捆上海青
• 1汤匙 米糠油

方法

1. 1
   将一个大煎锅用米糠油加热至热，然后转至中火。.
2. 2
   将蜂蜜和酱油在小碗中混合，然后浇在胡恩三文鱼块上。.
3. 3
   将每块 Huon 三文鱼小心地放入锅中，1分钟后翻面
4. 4
   用中低火再煮4-5分钟
5. 5
   将娃娃菜放在蒸锅上，加入姜和辣椒，蒸1-2分钟。.
6. 6
   将蜂蜜和酱油煎的胡恩三文鱼放在白菜、姜和辣椒上，然后撒上芝麻。.