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クリスピー・スキン・フオン・サーモン、ルビー・グレープフルーツ、プロシュート、ペルシャ・フェタのサラダ
30 ミン 準備
10 ミン 料理
奉仕 4
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材料
4
フュオンサーモンの切り身(皮つき)
海塩
オリーブオイル
8
プロシュートのスライス
3
ルビーグレープフルーツ
2
アボカド
2カップ
ルッコラ
200グラム
ペルシャフェタ
1/4カップ
ディル(ハーブ)の葉
大さじ2
ディジョンマスタード
1/3カップ
オリーブオイル
方法
1
サラダを作るには、ルビーグレープフルーツ2個の皮をむき、輪切りにします。大きめの皿にルッコラを敷き、その上にスライスしたグレープフルーツ、アボカド、生ハムを重ねます。ペルシャフェタチーズをちぎって散らし、ディルとレッドソレルを飾ります。.
2
ドレッシングのために、残りのルビーグレープフルーツを絞り、ねじ込み式の蓋付きの瓶に入れます。ディジョンマスタード、オリーブオイル、ひとつまみの海塩を加えて蓋をし、よく振って混ぜ合わせます。サラダにかけるか、別添えで提供してください。.
3
サーモンを皮目を上にして皿にのせ、オリーブオイルをかけ、塩を振る。ノンスティックフライパンを中火〜強火で熱する(BBQプレートでも可)。サーモンを皮目を下にしてフライパンに入れ、皮がパリッとするまで4〜5分焼く。次に身の方をひっくり返し、さらに4分焼く。サラダと一緒に盛り付ける。.
4
調理のヒント:ルビーグレープフルーツがない場合は、オレンジで代用できます。.
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