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フーズサーモン、フムス、炙り玉ねぎ添え
5 ミン 準備
15 ミン 料理
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材料
5
皮付きのまま半分に切ったピクルス用玉ねぎ
250グラム
フュンサーモンポーション
大さじ2
トリュフオイル
1束
オランダ産のにんじん、下茹で
1/2カップ
フムス
方法
1
玉ねぎをミディアムハイの火にかけ、切り口を下にしてフライパンに入れ、トリュフオイル大さじ1を回しかけます。5分間焦がします。焦げ目がついたら火から下ろし、蓋をして5〜10分蒸らし、玉ねぎを柔らかくします。火が通ったら皮をむいてください。.
2
別のフライパンに中~強火でサーモンとトリュフオイル大さじ1を入れます。皮目を下にして5分焼き、裏返して1分焼きます。.
3
鮭が焼けたらフライパンから取り出し、人参を加えます。5分ほど、またはこんがりと焦げ目がつくまで炒めます。.
4
仕える
皿にフムスをひとさじ広げ、その上にサーモンを乗せます。皿の周りに玉ねぎと人参を置きます。ベビービートルートの葉で飾ります。.
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