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ブラックベリーとピンクペッパーソースのサーモンのグリル
10 ミン 準備
18 ミン 料理
奉仕 4
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材料
4
鮭の切り身
2
小さじ1杯のオリーブオイル
2
小さじ1杯のピンクペッパー(粗挽き)
1
小さじ1杯の塩
250グラム
生または冷凍のブラックベリー
2
小さじ1杯のピンクペッパー(ホール)
2
ニンニクを潰す
1
カップ野菜またはビーフブロス
1
刻みパセリ大さじ
1
大さじ1杯のバター
塩とこしょう
12
ブロッコリーニ
方法
1
ボウルにオリーブオイル大さじ1、粗挽き黒こしょう、塩を入れて混ぜ合わせ、各サーモンの切り身に塗る。.
2
ノンスティックパンにオリーブオイル大さじ1を加え、中火にかける。サーモンを皮目を下にして加え、7分間焼く。裏返してさらに4分間焼く。取り出して保温する。.
3
焼いたサーモンに使ったフライパンに、残りの油、黒粒こしょう、ニンニクを加えて2分炒めます。ブラックベリーとストックを加えて、時々混ぜながらさらに5分煮ます。ブラックベリーの一部を潰してソースに混ぜ込み、一部はそのまま残します。バターを加えて混ぜ、塩と黒こしょうで味を調えます。盛り付ける前に刻みパセリを加えて混ぜます。.
4
ソースの準備ができたら、蒸し器に火をかけ、ブロッコリーニを加えて5分間蒸す。.
5
ブロッコリーニを皿に分け、サーモンとソースを乗せて提供してください。.
6
刻んだパセリを散らす。.
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