Salmon Huon Goreng dengan Sos Zaitun Suam dan Sayuran Kukus

Kembali ke semua resipi

Bahan-bahan

  • 4 200 gram potongan salmon Huon
  • Salad minyak zaitun
  • 1/2 cawan minyak zaitun dara gred pertama
  • 150g Zaitun kalamata, cincang kasar
  • 1 ketul bawang putih besar, dicincang
  • 6 isi ikan bilis
  • 1 sdb teluk bayi, ditoskan
  • 1/2 cawan daun pudina, dicincang kasar
  • 1/2 cawan daun pasli cincang kasar
  • 2 sdk Halia yang dicincang
  • 1/2 cawan Krim
  • 1 limau
  • Sayuran Hijau:
  • 1 brokoli, tangkai dibuang dan dipotong separuh
  • 1 cawan kacang pis salju
  • 1 cawan kacang manis

Kaedah

  1. 1

    Untuk Sos Zaitun:

    Panaskan minyak zaitun dalam periuk sehingga panas, tetapi tidak berasap.
  2. 2
    Masukkan zaitun yang dicincang dan goreng selama 1-2 minit.
  3. 3
    Masukkan ikan bilis, capers dan bawang putih cincang serta goreng sehingga ikan bilis larut atau hancur. Kemudian masukkan krim dan angkat dari api.
  4. 4
    Masukkan separuh herba dan simpan separuh untuk ditaburkan di akhir. Masukkan jus lemon secukup rasa.
  5. 5
    Taburkan salmon dengan garam dan lada secukup rasa.
  6. 6
    Panaskan kuali tidak melekat dan masukkan 1 sudu besar minyak. Letakkan salmon di bahagian kulit ke bawah dan tetapkan haba kepada sederhana. Masak salmon mengikut citarasa anda.
  7. 7
    Stim atau rebus sayuran dalam air garam semasa salmon sedang dimasak.
  8. 8

    Untuk melayan

    Susun sayur-sayuran di atas pinggan dan letakkan potongan salmon di atasnya. Curahkan secara melimpah dengan Sos Zaitun dan taburkan dengan herba segar yang berbaki.